今日のお昼は安定のざる蕎麦とイワシ缶です。
昨日から0.1ｋｇ太ってた。
アメリカンドッグを食べたのです！
ざるそばで0.1を取り戻したいと思います。
今日はウーロン茶も2リットルとたっぷりあるし、
水分でごまかそうと思います。
最近寝る時間が19時と早いのでそれも太る原因かと。。。
もう少し起き...
- いいね♪
- コメントを見る・書く（8）
-
まる
ペペロンチーノとサラダチキン
- カテゴリ： 占い
- 2019/07/17 05:19:37
今日のお昼はペペロンチーノとサラダチキンです。
ペペロンチーノでおなかいっぱいになるから、
サラダチキンはおやつの時間にしよう。
昨日から体重はマイナス0.3ｋｇです。
夜中にじゃがりこ食べましたｗ
今日は定期の病院の日です。
雨は降らないけど蒸し暑くなるらしいです。
日焼け防止に長袖着ていくから...
- いいね♪
- コメントを見る・書く（6）
-
はい、昨日から0.4ｋｇ太りました～
今日はざる蕎麦で挽回です～
ガセリ菌も手に入ったし！
昨日18時ごろ寝ちゃいましたｗ
19時かな？覚えてないや。
3：20ごろ起きちゃったｗ
5：00からメンテですねー
テレビでも見ましょうかね～
雨です。
今日はふったりやんだりらしいです。
鳥が鳴いてるから...
- いいね♪
- コメントを見る・書く（7）
-
中華丼とマカロニグラタン
- カテゴリ： 占い
- 2019/07/15 06:04:25
今日のお昼は中華丼でおやつにマカロニグラタンです。
同居人が食べようと買ってたけど食べたくなくなったそう。
体重はざる蕎麦効果でもマイナス0.1ｋｇしか痩せず、
グラタン食べたら太りそうですが、捨てるのはもったいない。
朝もまだ雨です。結構強く降ってるかな。
午後はやむ予報ですが、どうだか。
同居...
- いいね♪
- コメントを見る・書く（16）
-
今日のお昼は定番のざる蕎麦とイワシ缶です。
でもセブンのじゃないから美味しくないです・・・。
うわああん 楽しみがあ～
体重は昨日からマイナス0.1ｋｇです。
でも今日は同居人がいるから家事はしないでよくて
寝曜日なのでいいです。
食べ物のことは考えない～
今日は朝から雨です。
なのに今となりの洗...
- いいね♪
- コメントを見る・書く（10）
-
|
|
