Nicotto Town



冷やしたぬきうどんと鯖みそ煮缶


今日のお昼は 冷やしたぬきうどんと鯖みそ煮缶です。
今日は暑くなるらしいからいいね♪
今日は久々の晴れ予報、
洗濯と買い物しなきゃー
暑くなるのはいいけどどれぐらいだろ?
気温差が激しいと体調がついていきません。
体重は昨日と比べてマイナス0.4kgでした。

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ペペロンチーノとから揚げ


今日のお昼はペペロンチーノとから揚げ♪
ペペロンチーノよりペスカトーレのほうが痩せやすいそうね、
でもコンビニに売ってない~
ラーメンの中では味噌ラーメンが太りにくいそうです。
テレビでやってました~
昨日柿ピーとアメリカンドッグと鶏団子食べたから
今日はプラス0.5kgでした~><
せっかくダイ...

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麻婆豆腐丼と漬物(糠)


今日のお昼は大好きな麻婆丼です♪
コンビニの麻婆丼は少しピリ辛で美味しいのです♪
ぬか漬けはスーパーのは美味しくないのですが、
野菜ってことでw
ガセリ菌今日は頼み忘れてしまいました。
体重は昨日からプラスマイナスゼロです
昨日は体調が悪く18時に寝て21時に起きて
23時に寝ました。
朝4:20...

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ざる蕎麦と鯖味噌煮缶とサラダ


今日のお昼はざる蕎麦と鯖味噌煮とサラダです。
イワシからサバにチェンジ!
サバ缶いろいろいいらしいしね~
体重は昨日からマイナス0.5kg。よかった~
ガセリ菌 今日も朝から飲んでみましたw
効きますじゃなくて、効くと言われていますって書いてあるのが不安。
昨日シンデレラ見ました~
よかった~♪
...

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中華丼とポテトサラダ


昨日鍋焼きうどんの他にやきそばも食べてしまい、
体重はプラス0.2kgです・・・
0.8kg痩せたのに二日で戻ってしまいました。
今日のお昼は1/2日分の野菜がとれる中華丼です。
飲むガセリ菌も飲んでみました。
内臓脂肪とれるかな~
一日じゃだめかw

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