Nicotto Town



お好み幕の内弁当


うどん効果はすごいですね~かき揚げだったにも関わらず0.3kg痩せてました。
今日はお好み幕の内。
焼き鯖が入ってるのでご飯が進みます。
今日はプラマイゼロかな~

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鍋焼きうどん


昨日はお粥なのにからあげも食べてしまい
プラス0.5kg・・・・
がーーんです。
今日の鍋焼きうどんで挽回せねばー
うーん おなかすく日は続くよ~
胃を慣れさせなきゃな。
腰は寝返りをうてるようになりました。
まだ鈍痛はありますが。
もうちょっとです。

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お粥と沢庵


昨日の鍋で体重増減なし、
どいうのも肉まん二個も食べちゃったの。
ポテチも一袋
それがなかったら減ってたかもね。
今日は梅粥と沢庵、おなかがすいたらからあげ食べちゃうかも。
寝てればいいのに、なんだか起きちゃうのよー

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1/2日分の野菜がとれる鶏団子鍋とおにぎり


幕の内じゃ0.2kgしか痩せない~
しっかりご飯も入ってるしね。
今日は鍋でせめてみて~
明日はお粥に再度チャレンジ
お友達にいいと言われて黒酢も飲みはじめました。
体脂肪を燃焼してくれるといいけど。
12月中旬までに運転免許の更新にいかなくてはなりません。
腰が治ってないからまたタクシーかな~
...

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和風幕の内弁当


煮物ばっかで嫌なんだけど、
ダイエット中にはいいのかな?
昨日は大盛ペペロンチーノで1kgも体重が増えてしまった!
やっぱ、うどんかお粥がいいのかなあ?
明日は鍋にしてみます。

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