寝るぎりぎりまでPCをしてる。
目に悪いのかな？
23時に布団に入っても2時まで眠れない。
朝も6：30にアラームをとめて
眠さに勝てず二度寝。。。
で。9時起床も(´ぅω・｀)ﾈﾑｲ
7時間で途中で起きてるもんね。
うーん 生活のリズムが作れない～
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まる
ここ最近はおなかがすくとおなかが鳴るようになった。
それまではおなかがすかなかったけど時間で食べてた。
健康になってきたのかな？
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夏まで糖質ぬきダイエットしたいのに・・・
おでんの袋買ってきてと言ったのに売り切れでなくてかわりにうどん・・・
なんで同居人は邪魔をするのだろう？
消費カロリーを減らすために今日はうどんだけにしよう。
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いろいろダイエットのこと教えてくれてありがとうございます。
地道に頑張っていきます。
今おなかぐーぐーｗｗ
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糖質抜きダイエットの危険
- カテゴリ： 占い
- 2018/04/08 12:34:35
危険があるそうだ・・・。
オレンジジュースは飲むんだけどだめかな？
ほんとは運動がいいんだろうけど、
膝をいためてて、運動はできません。
どうしたらいいんだろう？
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