美容/健康 | みゆさんの日記

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ジョギング

カテゴリ：美容/健康
2012/08/25 23:00:31

今日からジョギング始めました＾＾

朝６時半に起きて、７時前に出発！

川沿いにずっと走ってみたんだけど、同じように走っている人、

犬の散歩をしてる人、ウォーキングをしてる人、

イーゼルを立てて絵を書いてる人、みんなそれぞれ自分のペースで

楽しんでる感じ

まだ日差しもそれほど強くなくて、さわ...

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健康診断行ってきましたー

カテゴリ：美容/健康
2012/08/23 21:51:43

健康診断に行ってきましたー

今日結果が出たものに関しては、全く問題がなかったのですが

体重が１年前に比べて、〇キロも増えてたー＞＜

ぎゃーーーーーーー＞＜

たいへーーーーーーん！！！！！！！！

とりあえず、朝走る！

とにかく走る！！

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親知らず抜きました＞＜

カテゴリ：美容/健康
2012/07/29 18:51:40

左下奥に親知らずがあったのですが、そこが虫歯になってしまい

歯医者さんから抜いたほうがいいと言われ

紹介状を書いてもらって、金曜日に某都立病院で抜いてきました！

通常の上を向いた生え方ではなく、奥歯を後ろから押すような形で

真横に生えていたので、ちょっとやっかいな親知らずだったようです

２...

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泡洗顔♪

カテゴリ：美容/健康
2012/04/07 20:10:55

洗顔は石鹸をしっかり泡立ててするといいって言いますよね

私もしっかり泡立てて洗っています♪

でも手で泡立てるのは時間がかかって大変＞＜

で、私が使っているのは無印良品の泡立てボール（小）です

これを使えば簡単にホイップ状の泡が出来ます＾＾

しかも１つ１５７円とリーズナブル♪

私の場合は洗...

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