お題:眠気の覚まし方
- カテゴリ: 美容/健康
- 2017/04/08 11:04:12
眠いときは無理せず10分でも昼寝できると かなりスッキリしますよね。 でもどうしても仕事中にたまらなく眠くなったときには、 荷物運ぶふりをしながら廊下を歩き回ってます^^; わりと自分のペースで仕事を進められる環境なので助かります。
眠いときは無理せず10分でも昼寝できると かなりスッキリしますよね。 でもどうしても仕事中にたまらなく眠くなったときには、 荷物運ぶふりをしながら廊下を歩き回ってます^^; わりと自分のペースで仕事を進められる環境なので助かります。
DC扇風機を買いました。 従来の扇風機より風量が細かく設定できて、いいですよコレ。 夜寝るときも最弱に設定して寝てます。 音が静かだし、心地よい微風で就寝の邪魔になりません。 夏の夜の寝苦しさが軽減されます。
電車を降りた瞬間から目が痒くなるのは花粉症でしょうか。 症状はそれほどひどくはないけど、 これ以上悪化しないよう 外出時にはマスクするようにしてます。
冬は手荒れが酷いので なにかいい対策はないかとネットで探して見つけました。 それはハンドクリームを塗った上から 白色ワセリンをうすく塗るという方法です。 ハンドクリームだけだとすぐに乾燥してしまうので ワセリンで蓋をしてしまうんです。&n...
まだ本格的な寒さではありませんが、電車の中でひどく咳き込んでる人をチラホラ見かけるようになりました。私も喉を痛めやすく咳が止まらなくなって困ることがよくあります。出来るだけ人混みは避けて、手洗いとうがいを欠かしません。家に帰ったときだけでなく、朝会社に着いたときにもうがいをするようになってから、風邪...