Nicotto Town


マコ時々FC東京 ~どこへ行っても応援したい~


仕事のシフトない日はほぼいつも何かしらを書いています。正直、くだらないことが多いです(^-^;
サッカー関連やや多め。ニコタにはサッカー好きな人があまりいなさそうですが、めげずに書きます。

痛いところだらけ(>_<)

ここ1週間くらいの間に痛い箇所がいくつもありました(;´д`)トホホ…
記憶にあるだけ挙げると、頭・右目・左耳・左眉尻あたり・左肩・背中・お腹・左膝といったところ。その他にも切り傷や火傷で手を軽く負傷したり、どこかにぶつけてアザつくってしまったり⋯。
今現在は挙げたほとんどの箇所に痛みはなくなっ...

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胃痛

昨日今日と胃が痛いんです(>_

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歳のせい?夏のダメージのせい?

ここ最近、シャンプーした時の抜け毛が増えた気がしているんです('°◻︎°` ; )ぁゎゎ!!
なんとなくですけど、見た感じでも髪の量が減ったような⋯。自分の感覚では、ちょっと大げさですけど、半分くらいなくなってるんじゃないか!?ってほど( ºΔº ;)
もしかしてハゲちゃってるところが...

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どうすればいいのでしょう?

相変わらず、お休みの日なのに早くに目が覚めてしまう(´・・`)。前日が仕事で、帰ってくるのが11時近くになってしまい、いろいろやってるとなんだかんだで寝るのが遅くなってしまうんですよね⋯。
できることなら8時くらいまで寝ていたいところですけど、6時前に目が覚めるのは当たり前みたいな(´Д`)ハァ…...

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これが積み重なると⋯

今日の夜間の睡眠時間は2時間ほど。さすがに少ないので、1時間半くらい昼寝していました。
月一ペースで体調不良になっているここ最近。睡眠時間が短いとまた同じことを繰り返してしまうような気がしていて、できることならしっかりと睡眠はとりたいんです!しかし、なぜか寝付けなかったり、早めに目覚めてしまったり...

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