健康にいいこと？
毎日ヨーグルト食べています。
でもヨーグルトにイチゴジャムたっぷり入れたら
返って身体に悪そうだし・・
週一で体操教室も行ってるんだけど、かなり疲れて
腰に悪そうだし・・
そんなこんなと考えると夜も眠れません・・
更に身体に悪そうです(＠_＠;)
なかなか身体にいいことってどんなこ...
- いいね♪
- コメントを見る・書く（2）
-
健康の為に市の体操教室に通っています。
もう2年くらいになるのですが、
週一回行くのですが行ったり、行かなかったり、
果たして効果あるんだろうか？？
まあ行かないよりましかと思っています。
全然体重も減らないし・・・・・・・・・
でも身体を動かすのは楽しいです。
これで体重が減れば言う事ないんだけ...
- いいね♪
- コメントを見る・書く（3）
-
インフルエンザってとっても辛いよ～～！！
もうこりごりだわ！！
関節痛いし、薬のせいか、熱のせいか
嘔吐するし・・・辛かった。
でも薬はよく効きますわぁ・・・
日頃あまり薬を飲まない私は更に
効くのかも・・・
もう２度と罹りたくない・・
誰でもそうだろうけど。
ご無沙汰しているうちに新しいレア...
- いいね♪
- コメントを見る・書く（10）
-
