Nicotto Town


ニコッと行きましょう ♪


めいあい が 歩けば ・・・・ 何に当たる?

寝ること???



  真夏は とりあえず引きこもるwwww


  んで・・・・ 疲れたら 寝る!!! 

  ビタミンBとか Cとか 言われるけど まぁ 肉類は豚肉にして
  水分補給を心がける Cたっぷりのドリンクは いろいろあるしね


  無理をしないってのが 基本だーね  参考にならないなぁ きっと w...

>> 続きを読む


肩こり症なんです・・・><



眼精疲労からのものも あるんでしょうが・・・
子供の頃から 肩こり症 ><

ダイエットでは なく 体調を整えて 引き締めるためにww
一時 インストラクターがいるクラブへ 通った事もあります

結果は まぁ 確かに肩こり・頭痛は減少したかな ww

最近 また肩こりが復活し...

>> 続きを読む





月別アーカイブ

2022

2021

2018

2017

2016

2015

2014

2013

2012

2011

2010

2009

2008


Copyright © 2025 SMILE-LAB Co., Ltd. All Rights Reserved.