ブログテーマ：おすすめ健康法
- カテゴリ： 美容/健康
- 2010/02/02 12:37:27
いま人生で一番不健康な生活をしているんじゃないかってかんじで過ごしているので私に聞かないで下さい。
んーでも気を使ってこまめにマスク付けたりしていたら、そんなに風邪は引かなかったかも。一人暮らしで風邪で寝込むと悲惨ですからね。
不健康なりにそこそこ暮らせてるからいいかなって思うけど、やっぱり睡眠...
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夜行性の生き物
およそ○匹
肝油ドロップが良いらしいということを聞き、ドラッグストアで買ってきました。
栄養補助食品？だけど、甘くておいしくてお菓子みたい。
駄菓子のちっちゃい四角い餅のやつみたいな食感。そしてバナナ味。
薬っぽくないから続けられそう～。むしろ食べ過ぎそう＾＾；
目の乾燥などに効くようなので、効果があればいいな...
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お気づきかと思いますが私は夜型人間です。
しかしそれも限度がある…。
最近は更に悪化して昼夜逆転状態となっております。
長期休みは割とこうなりやすいのですが、最近はひどすぎますね。
夜はどうがんばっても眠れないので起きてて、朝型寝る→次の日に続く というかんじ。
こうなると治...
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ブログテーマ：夏バテしないためには
- カテゴリ： 美容/健康
- 2009/08/11 22:22:49
むしろ実家に帰ってきてからのほうがぐったりしてる気がしなくもない私です。
んーやっぱり夏バテしないためには、冷たいものを飲みすぎないことがいいのではないかと。
私はお腹を下しやすいので、夏でもホットコーヒーを飲んでいます。
アイスコーヒーとアイスティーはおいしいんだけど絶対お腹壊す＞＜；
こ...
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