最近自宅でエアロビのビデオ見ながらやってるんですが、
はじめのころよりなかなか汗をかかなくなってきた。
やっぱり慣れなんだろうなあ。
同じ人の同じ曲の同じメニューだからというのもあるかも。
ブームのときに買ったビリーズブートキャンプ、最近では飾りになってます。
ですが、それを引っ張り出してみようか...
最近自宅でエアロビのビデオ見ながらやってるんですが、
はじめのころよりなかなか汗をかかなくなってきた。
やっぱり慣れなんだろうなあ。
同じ人の同じ曲の同じメニューだからというのもあるかも。
ブームのときに買ったビリーズブートキャンプ、最近では飾りになってます。
ですが、それを引っ張り出してみようか...