Nicotto Town


B5コピー用紙


常にネタ切れ気味です

白髪が気になる

鏡見ながら髪梳いてると白髪が見えるんですよね
1本だけじゃなく、3、4本くらい見つかるときもあります
前髪だけでこの本数なら後ろ髪はどうなっているのやら…

抜いてみると本当に真っ白なんですよ
この歳で白髪かよー…とか思ってます

見た目に気を使っている方ではないけど、ち...

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なんだかんだで元気です

不健康な生活送ってる割には元気だったりします
私の場合好きなことには無駄なまでの力を発揮するのです
好きなこと絡みなら自転車で30分(途中に坂道有)でも寝ようと思ってからの4時間半起きてるのも楽勝です

好きなものがたくさんあるって言うのも健康に大切なことなのかもしれませんね
あれも嫌いこれも嫌いっ...

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オススメの健康法なんて

思いつかないから誰か教えてほしい

…っていうくらい不健康な生活をしてる気がします
食事は1日2食か1食だし寝る時間も起きる時間もバラバラだし休みの日は家にこもりっぱなしだし…

健康という言葉からかなーり遠ざかってます(-ω-;)

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夏ばててます

夏バテ対策全然分かりませんorz
とりあえず水分だけは取るようにしてます


今日も暑いです


ダイエットしたことないなぁ…

今回のテーマはダイエットらしいけど一度もしたことがないです
でもきっと年取ったら太るんだろうなぁ…と母を見て思ってみたり
(母も昔は痩せてたそうです)

…調べてみたらダイエットって痩せることだけじゃないんですね
健康や美容のために食事制限をすることが本来のダイエットらしいです

とい...

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