テーマ 「わたしの風邪対策」
どんなに気を付けてても引く時は引いちゃうんだなw
それでも、やっぱ体調崩すとしんどいのでなるべく気を付けます。
人生まりぽち一筋30年以上。
そうすると、自分がどういうパターンで風邪引きやすいかわかってくるものです。
1.寝不足が続くと風邪...
ニコットタウンの日記、趣味の編み物とお料理、マンガのこと、リアル日記などを書いています。
テーマ 「わたしの風邪対策」
どんなに気を付けてても引く時は引いちゃうんだなw
それでも、やっぱ体調崩すとしんどいのでなるべく気を付けます。
人生まりぽち一筋30年以上。
そうすると、自分がどういうパターンで風邪引きやすいかわかってくるものです。
1.寝不足が続くと風邪...
テーマ 「片付けや掃除の悩み」
このテーマが、美容健康カテゴリーでいいのかの方が気になるんやけどwww
家庭カテゴリーじゃないのかなあ???
何か、それがもやってしてスッキリしないぞ。
という悩みw
5月も終わりが近づいてきて、随分暖かい日が増えましたよね。
夏が来たらサンダルとか履く機会も増えるので、足のケアをしました。
ビニールの大きい靴下みたいのに美容液が入ってて、
それに足を浸して洗い流したら足裏の角質がきれいになるやつ。
ずっとやってみようと思いつつやったことなかったのだ...
テーマ 「最近気になる美容の悩み」
ダイエット。
頑張ってるけど、スタートした時みたいに減らなくなってきた。
ちょっとずつしか落ちなくなってしまったのだ。
やっぱ、運動量増やさんといかんかなあ。
長い時間有酸素運動するんは、厳しいなあ・・。
体力的にも。
時間的にも。
...