美容/健康 | はるざくらさんの日記

マコ時々FC東京　～どこへ行っても応援したい～

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仕事のシフトない日はほぼいつも何かしらを書いています。正直、くだらないことが多いです(^-^;
サッカー関連やや多め。ニコタにはサッカー好きな人があまりいなさそうですが、めげずに書きます。

この時がやってきてしまった

カテゴリ：美容/健康
2016/10/01 18:03:03

暑い夏場はそうでもなかったけれど、涼しくなってきたせいか無性に食べたくなってしまう時がやってきてしまいました・・・。かなりお腹いっぱい食べた後にもかかわらずしばらくすると何かを食べたくなってしまう。ある程度の限度は存在しているけれど、軽いものなら平気で入ります。そのため、２週間ほど前に比べると体重が...

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早く治したい

カテゴリ：美容/健康
2016/09/11 18:04:39

朝起きたらのどに痛みがあって、しばらくしたら頭も痛くなってきました。これはやっぱり風邪ですよね・・・。３連休が始まるまでには完治させたい！試合＆ＢＦ交歓会という楽しみなイベントが待っているから。行けないなんてことになったら、ショックが大きすぎます。そうならないためにも、薬を飲んでしっかりと休養したい...

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お腹に元気がありません・・・

カテゴリ：美容/健康
2016/09/08 18:33:29

昨日の夜からお腹の調子が悪いです。これが原因かも、というのがあるにはあるんですよね。おそらく、食べたものがいけなかったのではないかと。期限切れの油とケチャップを使ってしまったということはわかっています。それプラス、もしかしたら卵ということも考えられるかな。薬を飲んで対応していますが、明日までに落ち着...

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猫背サポーター

カテゴリ：美容/健康
2016/09/05 17:57:57

最近、やけに肩回りが重いように感じていたので、猫背サポーターというものを購入してみました。まだ数回しか使用していないのですが、サポーターを外した際にとても軽く感じられるんですよね。付けなくても肩回りが軽くなってくれることを願いつつ、しばらくは着用してみようと思います。姿勢も良くなってくれれば何も言う...

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急激はダメですね

カテゴリ：美容/健康
2016/08/25 19:00:30

夜中ふと目が覚めてしまい、その後すぐに身体を起こしました。そうしたら、心臓に少し違和感を覚えてさらに腕や脚にしびれが出ました。こういう状況になると不安になって、余計に苦しくなってしまいます。寝ている状態から起き上がるということは、かなり身体に負担がかかってしまうんですね。座っている状態から立ち上がる...