美容/健康 | うとうとさんの日記

何にもなかった(と思う)日
目まぐるしく移り変わった日
嬉しいこと悲しいこと腹が立つこと心震わせること
その日、その時、その瞬間
心に刻んでおきたい風景を書き留めています

過敏性腸症候群

カテゴリ：美容/健康
2022/04/30 12:02:55

腹痛や不快感を伴い便秘や下痢が続く。
ストレス、症状を悪化させる要因。
感情表現が苦手な人ほどなりやすい。

どうしようもなく、救いがたい従弟だが、すべてに当てはまっている。
私のストレスの原因は彼だ。が、彼のストレスの原因は・・・私！？

意外に早かったなぁ・・乳がん再発

カテゴリ：美容/健康
2022/04/21 21:28:22

今日は今月３度目の通院日。ほんとは唯一空いてた週なんだけど・・第１週に定期検査にいったところ、急な追加検査。で、今日はその結果拝聴日ってわけ。
こんな日に朝から土砂降りで、自転車でいけない。バスに乗って、最寄りバス停まででも３０分歩くんだよ＞＜；足はぐちゃぐちゃに濡れちゃって気持ち悪い。
中途半端...

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キラキラ神経

カテゴリ：美容/健康
2021/10/24 23:55:55

随分経ったような気がしたけど、まだ２週間にもならないんだわ・・
腰の痛さとの戦いが１２日から続いてます。この秋の天気と同じで、急激な変化についていくのが精いっぱい＞＜；今や叔母が残していった車いすを有り難く使用してます。
ぎっくり腰だろうね、でも、念のためと整形外科に行ったけど、レントゲン検査でも...

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キラキラ腰痛

カテゴリ：美容/健康
2021/10/12 23:59:10

腰が痛い！原因の８５％は原因不明なんですってね。
椅子に座るのもそろりそろりと。立つときはテーブルの端をさりげなく押さえて、腕の力でゆっくりと体を持ち上げるのよ。
一番困るのが、物を落としたとき。背筋をまっすぐ、姿勢を正して、スッと腰を下ろし、目的物を一気に手中に収めたら、すかさず腿に力をぐっとこ...

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キラキラ乳がん術後５年

カテゴリ：美容/健康
2021/10/08 00:32:50

乳がんの手術後、放射線治療を一週間に一度受けることと、抗がん剤を服用するように言われた。手術が成功したのになぜ？
再発予防のためです。残ったほうの胸に再発する確率が高いからです。じゃ、その時にまた手術しますから今はいいです。
いえいえ、内臓や骨や脳にも転移する可能性が高いです。その予防も兼ねて、皆...

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