今日は有給取ってワクチンを打ちに行った。１、２回目ファイザーだったんだけど、俺が行った病院は３回目もファイザーしかなかった。病院に待機してるときも、家に帰ってからもとくに変化無し。夕方くらいになって腕を上げると痛みがあるくらいになった。夜になって37.0度になった。とくにだるくはないが、おでこだけモ...
- いいね♪
- コメントを見る・書く（2）
-
金木犀
とりあえず動画で腰痛のストレッチを試す。昨日が一番きつかったかな、痛みが右側に移動して、足から力が抜けそうになったりした。今日はそんなに痛くない。時々思い出したようにジワッと痛くなるだけ。選んだストレッチが合っていたみたいだ。治る痛みで良かった。
動画は「オガトレ」さんの「【つらい腰痛】痛みを根本か...
- いいね♪
- コメントを見る・書く（13）
-
仕事二日目の夜から腰が痛くなった。今までの蓄積？連休明けだから？二、三日たっても痛い。生活できないほどではない。湿布貼って様子を見ている。あれかな、休日はいつもの運動に自衛隊体操プラスしてるから、連休で毎日やったのが駄目だったんかな？でも運動自体は数年間毎日やってるから違う気がする。姿勢が悪いのがこ...
- いいね♪
- コメントを見る・書く（6）
-
昨日歯医者行ったんだけど
- カテゴリ： 美容/健康
- 2021/11/14 22:31:26
検診に行ってきた。仕事じゃない日を予約しようとするとなかなか取れないよね。家族C「今度予約取るときついでにあんたのも取ろうか？」行ける日を家族Cに伝え、どのくらい先になるかと思っていたら、結構近日に取ってくれた。でもその日はインフルエンザ予防接種もある。午前、インフルエンザ予防接種午後、歯医者となっ...
- いいね♪
- コメントを見る・書く（4）
-
俺は馬鹿ですね。今日の自分の判断は馬鹿すぎたよ。昨日ワクチン2回目を打ったのだよ。で、今日の朝、腕が痛む意外にとくになんもない。1回目の時は少し頭痛かな～ってのがあったんだけど。昼、なんか食べよう。どん兵衛あるー。でもお腹壊すんだよなー。まあ、いいやー。案の定、速攻で腹を壊す。さらに熱が出て頭痛い。...
- いいね♪
- コメントを見る・書く（4）
-
