11/22　84分(5.58ｋｍ、8,526歩)11/23　80分(5.58ｋｍ、8,216歩)11/24　92分(6.21ｋｍ、9,719歩)11/25　59分(3.99ｋｍ、6,049歩)

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11/21　75分(4.82ｋｍ、7,622歩)

11/16　94分(5.93ｋｍ、9,970歩)11/17　98分(6.85ｋｍ、10,020歩)11/18　62分(4.16ｋｍ、6,457歩)11/19　73分(4.64ｋｍ、7,436歩)11/20　70分(4.40ｋｍ、7,093歩)

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11/13　67分(4.61km、6,916歩)11/14　64分(4.67km、6,823歩)11/15　67分(4.34km、7,046歩)

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11/8　95分(6.61ｋｍ、9,933歩)11/9　75分(4.86ｋｍ、7,801歩)11/10　86分(5.44ｋｍ、8,882歩)11/11　52分(3.46ｋｍ、5,262歩)11/12　71分(4.76ｋｍ、7,520歩)

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