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調体師いまあるの健康ブログなどww


左下の【美容/健康】カテゴリ確認してね♪^^v

いまあるの調体小話~イライラするぅはチャンス!

 イライラすることは無いという人は少なくないかもしれません。すぐイライラして自分の怒りっぽさに閉口してる人も多いでしょう。なぜイライラがチャンス?と思った人もいるかなw
例えば“コイツはいつも人の悪口ばかりで嫌なやつ”だ。  ・・・とイライラ    “気に入らない...

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いまあるの調体(≡整体)小話~血管と脱力

 腕を曲げると力こぶがでます。本当はこの時の力こぶはフニャフニャで力を入れた時硬くなります。ココでお話したいのは脱力した時の筋肉はフニャフニャだということです。  人の日常生活行動では力を抜く生活はありません。強いて上げれば寝てる時なのですが、寝てる時でも歯をくいしばって力が抜けない人も多いですね。...

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これは気づかなかった!【夏型肺炎】

 夏になるとよく風邪をひく、咳がいつまでも出る…もしそんな症状があったら、夏型肺炎(夏型過敏性肺炎)かもしれません。風邪とよく似た症状なので、ほとんどの人はたいした病気とは思わず、放置しがちです。ところが翌年の夏近くになると、また咳が出はじめるのです。こうしたパターンを数年くり返すうち...

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夏の水分補給はコレ!!

水分は取り過ぎても駄目だし単に水分のみでも駄目だしいろいろ調べて見た。結果として良いと思われたのは【麦茶】!!!麦茶が一番手ごろでしょうw                『え~麦茶ぁ?』                         って思われた方も少なからずいるかもしれません。恐らく、&ldqu...

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熱中症予防でも水分の摂り過ぎ注意!!

やって来ました!熱中症の季節 フゥ=3
 皆さんは水分補給と行って市販のスポーツドリンクを飲むことが多いんじゃないですか?このスポーツドリンクはいっけん健康そうですが、摂り過ぎると急性糖尿病ともいわれるペットボトル症候群(→ http://woman.excite.co.jp/lifepl...

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