健康のために気をつけていること…ねぇ。
野菜をたっぷりと取ること？かなぁ。
朝と昼はなかなか取れないので、野菜ジュースで補給しています♪
あとは、適度な運動ですね。
もちろん♪ 私は馬に乗ることですヾ(＠^▽^＠)ノ
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クミ
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今回のカテゴリは「美容/健康」ですね。
私、乗馬を始めてから（約4年）ノーメイクが平気になりました(^0^)/
だってね。夏、汗びっしょりになるんだもん。（顔から汗が滴ります）
化粧をしたい人はウォータープルーフじゃないとねぇ。
私は馬に乗る直前に日焼け止めを塗るので、ファンデーションはナシ！...
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