気を付けているのは
外に出るときは 必ず UVカットの化粧品をつける!
2年くらい前から ニベアのSUNプロテクトウォータージェルを
愛用しています。
その前まで 色んなのを試したけどコストもかからず
付け心地もベタベタしないし ドラッグストア等
で簡単に手に入るので 最近ずっとこれですＷ
下地か...
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あしたはあしたの風が吹く━ヽ(｀･ω･)ﾉさぁ
アイテムGETの為のブログ（おぃ）
銘柄は決まってはいないけど欠かさず入れます。
切らしてサラ湯の時は もの足りないし 温まり具合が
違うなと実感します。
最近は 乳白色の入浴剤が多いかなぁ。。。。
温泉地で買った硫黄の香りの入浴剤が良かったなぁ・・・・
湯の花とかｗ
あー温泉に行きたい!
週に2,3回 ジムに行ってるので大きいお...
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お勧め健康法～(ダイエット)
- カテゴリ： 美容/健康
- 2010/01/28 20:41:47
近頃は 美容よりは健康! のほうを意識するようになり
健康に関する番組をチェックするようになりまして
実践してみるものの なかなかずっとは続かない・・・。
少し前はバナナダイエットなるものが巷で賑い
スーパーに行けばバナナは品切れ あってもいつもの値段の1.5倍!
置き換えダイエットなんて...
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ダイエットは永遠のテーマｗ
- カテゴリ： 美容/健康
- 2009/02/03 17:00:00
学生の頃は すぐ体重なんて落とせる!と思ってました。
実際 －５ｋｇ位は 頑張ればすぐに落とせたんですが
うん十年も経った現在
だんだんと意識しないと運動なんてしなくなり
食生活も 随分 変って来ました・・・
後、代謝が悪くなっているようです。
筋肉を増やすと代謝 UP に繋がるので
...
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