本日は月1の骨粗鬆症の注射日。全部で12回の予定で、今日が4回目。めっちゃ痛いのよ。副作用もけっこう怖いこと書いてるし。でもまあ、心配していた副作用は今のところないから頑張る。注射痛いけど、お値段もなかなか痛い。一回に注射だけで15500円。その他に診察や検査、内服の費用がプラスされる。
思い起こせ...

>> 続きを読む

たかがイボかもしれないけれど、半月ほど前から目の下に5ミリくらいのが出来て気になる…。ウイルス性？？　なので一応皮膚科受診して治療の必要があるか確認しに行こうと思う。
朝のうちに母のシャワーをすませて、家事を済ませて昼食後に出かける予定。自宅でHPか電話で受け付けできるらしい。あんまり...

>> 続きを読む

本日は月に1度の骨粗鬆症の注射の日。皮下注射なんだけど、けっこう量があって痛い。しかも両腕にするの(´；ω；`)ｳｩｩ。
診察と注射が終わって会計に並ぶと目の前の高齢の男性が自動精算機であたふたしてる。（自分が遅くなるから）手伝ってあげて終わったと思ったら、今度は「おつりが足...

>> 続きを読む

冬になると悩まされるのが靴下問題。暖かい時期は外出時以外は素足だから大丈夫なのだけれど寒くなると、どうしても靴下をはいてる時間が長くなる。すると、足首のあたりの肌が荒れて点状に出血したりする（´・ω・｀）。肌に負担のかからない靴下を探し求めてウン十年。いまだ巡り合えてない（　...

>> 続きを読む

1400カロリー/日を目標とするカロリー制限を続けて約二か月。一ヶ月0.5キロ～1キロの減量が最もリバウンドせず確実なのだが、開始から3.4キロ減。
昨日は大きな作品搬入できたお祝いに久しぶりにミスドのパイを食べた。今朝は大好きなオールドファッションとエンゼルクリームを朝食に。というわけでコーデもド...

>> 続きを読む