脈拍が早い時は、体調不良の前兆?
- カテゴリ: 美容/健康
- 2012/04/28 22:56:38
いつもと変わらない朝にいつもとかわらない体調なんの不調も感じないしだるいわけでもないしかし、今日はいつもより脈拍が早いのです。じゃぁ、なんなんだ!と、いわれても・・・答えようがない。今日は、娘のスイミングスクールだから一緒に行って時間つぶしにスポーツジムで汗を流す日です。安静時68bpm 普通だww...
あったこと、思いついたもの
なんでもありです。
いつもと変わらない朝にいつもとかわらない体調なんの不調も感じないしだるいわけでもないしかし、今日はいつもより脈拍が早いのです。じゃぁ、なんなんだ!と、いわれても・・・答えようがない。今日は、娘のスイミングスクールだから一緒に行って時間つぶしにスポーツジムで汗を流す日です。安静時68bpm 普通だww...
昨日の日曜日、なにもせず(いや、PCはしてました。)だらだらと過ごしてしまいました。
たまにはいいんじゃないか?と言われましたが、普段から動いている人間には
どうやら副作用があるようで、どうにも別の意味でストレスが抜けきらないのと
体がなまってしまっていて、なんか重いです。
今朝、軽いジョギ...
疲れが残っているときに寝不足になると
なにやら花粉症のような症状がこの季節になるとでます。
そう考えると、睡眠を十分にとり疲れを残さないことが
どうも僕の予防の様です。