Nicotto Town


ナイR@TEPのにゃころのみこん


混沌とした日常のあれこれ。

夏バテ解消法なぁ~

とりあえず、寝るw(ヲイ


お勧めの健康法?

暴飲暴食をさけ、規則正しい生活、それに適度な運動・・・・それで、じゅうぶんでしょ。

・・・・ま、実践できれば苦労はないけどねw。

最近運動不足だし・・・orz。

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おすすめの夏バテ解消法ねぇ~。

・・・手軽にできて、効果のあるものがあるなら、ぜひ教えて欲しいw。

まぁ、基本は規則正しく早寝早起き、三食きちんと食べて、暴飲暴食を慎む、なんだろうけど、
それができれば苦労はないわな。

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