おすすめの５月病対策
- カテゴリ： 美容/健康
- 2015/05/10 13:41:29
対策を教える以前に
自分がもう５月病な気がする(^^;
色々ヘンな症状でてるしさぁ…
逆に教えてほしいわ！
めまい
吐き気
立ちくらみ
不正出血
は、もう３週間近くデフォです（汗）
GW開けからは原因不明の腹下し（汚くて失礼）まで…
ストレスが一番の原因な...
- いいね♪
- コメントを見る・書く（0）
-
ぼんてんまる
オススメかどうかはわかりませんが…
この時期は、起床後に白湯を飲むようにしています。
夜は生姜たっぷりの甘酒を。
（酒粕から作るので、お酒弱い人にはちょっと向かないかもですが…）
内臓から温まってるかな…？と、自分では思っておりまする。
- いいね♪
- コメントを見る・書く（0）
-
とにかく
乾いたら
余分な油を取ったあと
化粧水を
ばしゃばしゃと。
乳液で蓋することも忘れずに～。
- いいね♪
- コメントを見る・書く（0）
-
