美容と健康にいい事って
笑うこと、笑顔でいること じゃないかなっ（ﾉ∇≦*)
いっぱい笑ってココロのお手入れしよう♪
http://www.youtube.com/watch?v=uKgmu8g-kXE
この曲好きヾ(o≧∀≦o)ﾉﾞ♪
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ひとりガールズトーク☆
❤(o￫ܫ￩o)❤
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おはようございます！
今日は朝7時ぐらいから、皇居1周約5㎞走ってきました☆
週1回しか走らないのに、先週サボったから・・・
きついかな？って思ったけど…
体力は落ちてないようです＾＾
草花、土の香りや、鳥のさえずり、ときどき顔を出す朝日を浴びながら
気持ちよく走れました❤
来...
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