このカテゴリー、いつも悩む(笑)
とにかく乗馬とボルダリングが気になります。
全然やる予定ないよー(´･ω･`)
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りゆのブログ
毎日のちょっとした記録を書いてきます☆
球技はセンスが壊滅的…カナヅチなので泳ぐのは…有酸素運動は喘息で辛い…
そもそも持久力が必要なものは基礎体力的に続けられない…はい、運動はとにかく苦手ですwwwwあ、でもフリークライミングとかやってみたいかも。
握力だけはゴリラな自信あるよww...
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最近気になるスポーツの話題
- カテゴリ： スポーツ
- 2013/06/07 16:19:15
最近自分の運動不足とスタイル保持について、きちんとしようと思い始め、
ヨガだったりストレッチをするようになりました。
調べてみると、色々あるんですね～。面白いです(*´∀`)
情報はネットで調べて、スマホを覗き込みながらのストレッチ(笑)
あとはジョギングとかもやらなき...
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体を温めるのにピッタリなスポーツ
- カテゴリ： スポーツ
- 2013/02/19 09:45:38
体を温めるにはやはり有酸素運動…走る、とかでしょうか。
知ってるけど出来ない＼(^0^)／
喘息持ちに走らせると痰が絡んだり呼吸が苦しくなったり大変なんだぞ…
体調悪い時には特にキツイ。みっともないとこ人に見せたくないという無駄なプライド。
それで体を温めようと身を...
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運動が苦手だった私に、良い思い出はナイ！
小学生の時、走るのが遅くって、いつもいつも最下位だった私が
予行練習の時に珍しく5人中4位になってヤッタ！(･∀･)て思ったら
先生がそれを見てなくて普通にビリ扱いされた思い出が甦ってきた。
所謂いじめられっ子だったので周りはクスクス笑うだ...
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