こないだも書いたけど、今履いているスキーブーツが9年目、そろそろ寿命で？シェルの劣化が心配なのと、バックルのガタなど、買い替えを検討していた。
一昨年に中古で試したノルディカは足底が合わず当たり失敗。→売り。
昨年末に新古でヤフオク落としたサロモンもやはり当たり、失敗。→売り。
...

>> 続きを読む

今履いているHEADのスキーブーツ、ベクター１００が９シーズンを越して（笑：だって劣化しないんだもん）次モデルを中古で２個買い、失敗した！（足首回りが当たり合わなかった！ズコーーーッ）
もう、本気で探すしかないっ！！
色々調べ、フレックス１１０、ラスト１０２は欲しい！そこでダメなら最終シェル出し成型...

>> 続きを読む

僕はそもそもが長距離は苦手でして・・・でも走るのは好きだ。苦しいけど、走り終えた爽快感がいい。
今年で5年連続の出場で、今回は昨年の１１月からトレーニングルームで筋トレと、ランナー登り坂にしてとか、ウェイト乗せたスクワットとか・・・やるだけはやったさっ！！
毎年、沿道の声援と和太鼓の気迫が勇気と元気...

>> 続きを読む

昨年末にノルディカのブーツをホニャオクで買い、くるぶし下部の骨が当たっていて痛くて履けず・・・売り。
今年は！！と思って、サロモンの硬度９５くらいの落とすも・・・やはり同じ状況で、痛くて全然ダメでした・・・
僕の足は子供の頃に骨折して、左足のくるぶし下部の骨が出てしまい、どのブーツ履いても当たってし...

>> 続きを読む

さー　また近所の総合体育館へ行ってきましたよっ！
準備体操して・・・ランナー中１０分上り坂入れて、ラストにペースアップ！時速１２．５ｋｍで３０分間、チャリ３０分間、傾斜台で腹筋４５回、背筋２０回、引き下げウェイト２０回、手前に引く腕～背筋マシン２０回。
これはくったくたです・・・大型トラックに２リッ...

>> 続きを読む