むっちゃうれしいぜよ
- カテゴリ： スポーツ
- 2013/10/04 18:51:10
愛媛マラソンにエントリーできました。
神戸、大阪とはずれましたが、気分的にはそれ以上のレースに大満足です。
たまたま、２月２日が丸亀ハーフ、２月１６日が海部のフルマラソンで、その間のフルとなりますが、とりあえずは、サブフォーをキープ目標にガンバります。
本当は、高知のフルマラソンにエントリーしたかっ...
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何でも屋のブログだヨン
rihitoのニコットタウンでのブログは、趣味にこだわらず、楽しい話題とがんばっている気持ちを大切にしたい。
ここのところ、ほぼ土日限定ですがまとめて走っています。
距離が往復で３４キロと長いので、朝５時過ぎに出発しても、帰りは９時を回ってしまいますので、３０度を超す気温となります。
まず、土曜日は４時過ぎに起きて、朝食をしっかりととって、準備。途中でのコンビニでスポーツドリンクとか栄養補給のゼリーとかを買...
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朝は、３４キロ。
少し出発が遅くなったので、帰りは暑くなってしまいました。
午後は、少しして、１１キロ
こちらはもう走るだけ。
もう少し朝早くから走り始めないと、帰りがつらいですね。
それにしても、長い距離を走るのは疲れるけど気持ちいいですね。
少し足に張りが残っているので、明日も走れるかな。
２０...
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早朝ランニングは最高
- カテゴリ： スポーツ
- 2013/04/04 20:09:32
今朝は最高に良かったです。
もちろん、ランニングはかなりキツイですが、夜明け前の澄み切った空気の中で、町の中を走るのは実に気持ちいいです。
特に今朝は、心地よく、２日休んでいたので足の方も快調。・・・でも、休むと身体は重くなります。
ランニングに欠かせなくなってきた携帯プレイヤーは、ブラームスの４番...
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昨日は３５キロを朝６時半から走って、１１時までかかりました。マップファンでは３２キロになるれど、どうしても３時間半かかるので、３５キロかな。
北風が強かったので、帰りは少し寒い感じ。
今朝は、２１キロ。前半、昨日の疲れは無く、快調だったけど、帰りは少し足にはりが来たかな。でも、ボチボチなので、これも...
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