今日の調理は・・・
　（お米や昨日の残り物などは省略しています）

朝食　：　カレーまん

　市販のカレーまんなので、書いてある通りに温めるだけです。

　肉まん同様、市販品なので手軽に食べれるのが良いですね！


昼食　：　外食なので調理していません。


夕食　：　炒めキノコ野菜丼　（まだ途中！...

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今日の調理は・・・
　（お米や昨日の残り物などは省略しています）

朝食　：　肉まん

　市販の肉まんなので、入れ物に書いてある通りに作るだけです。

　市販品は手間がかからないのが良いですね！


昼食　：　たらの芽のペペロンチーノ

　たらの芽は軽く塩茹でして少し冷ましておきます。
　市販のパス...

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今日の調理は・・・
　（お米や昨日の残り物などは省略しています）

朝食　：　メロンパン　＋　焼きそばロール

　市販のメロンパンと焼きそばロールなので、そのままや温めて食べるだけです。

　市販品でも十分美味しいですよね！


昼食　：　鶏天の親子うどん

　市販の鶏天は、オーブントースターでしっ...

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今日の調理は・・・
　（お米や昨日の残り物などは省略しています）

朝食　：　塩バタートースト

　オーブントースターで食パンを焼いて、バターを塗って軽く食塩をふりかけただけです。

　シンプルな塩味とバターの風味で、簡単なので手軽に作れます！


昼食　：　外食なので調理していません。


夕食　...

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今日の調理は・・・
　（お米や昨日の残り物などは省略しています）

朝食　：　体調不良だったので調理していません。


昼食　：　お雑炊

　市販のお雑炊なので、書いてある通りに作るだけです。

　食欲があまり無い時は、お粥やお雑炊が良いですね！


夕食　：　野菜と牛肉のタマゴとじ丼

　牛肉は好...

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