おなかに負担のかからないものが一番です
おにぎり
うどん
消化によく手軽につくれるもの
できれば温かいものがいいですねー。
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日記ときどきお題。。。
むむ（－ω－
むむむΣ（－ω´－
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消化によく手軽につくれるもの
できれば温かいものがいいですねー。
