感情も精神も休息を必要としています。
それは肉体が空気を必要としているのとまったく同じなのです。
バランスの取れた、調和に満ちた生き方をするには
心とからだ、感情を休息させることが必要であると知りました。
ダンマパダ第6章82節 深い湖が、澄んで、清らかであるように、賢者は真理を聞いて、こころ清らかである。
感情も精神も休息を必要としています。
それは肉体が空気を必要としているのとまったく同じなのです。
バランスの取れた、調和に満ちた生き方をするには
心とからだ、感情を休息させることが必要であると知りました。
自分のことを開示できる人、特に自分が受け入れてない部分について、
素直に他人に開示できる人が、率直な人だと考えます。
そういう人は、自然体です。
スーパーで抹茶を買った帰りの出来事でした☆彡
自宅のマンションの駐輪場でふと見ると子供のツバメが地面で鳴いていて、
どうしたのかな?ってふと立ち止まって10数秒観察していたら
いきなり自分めがけて飛んできて帽子に止まったのでした(A;´・ω・)フキフキ
帽子を脱いでも止まった...