病気やけがをして初めて健康のありがたさを知る。
何回ありがたさを知ったら
健康について意識を高く持てるのか・・・
私のことでございます。
適度に体を動かしたり栄養のバランスを考えて
食事をしてたつもりでしたが
まだまだ甘かった(;^ω^)
病院の先生に勧められて
毎日朝晩血圧を測っていま...
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リジー
昨夜は体調がわるかったのですが
今日は病院へ行ってきました。
検査の結果を見て
先生から説明をいただき
どこに気を付けるのかよくわかりました。
無駄な不安はないほうがいいので
よけいな心配をせずにすみそうです。
ジムは今休んでいることを話したら
ラジオ体操と涼しい時間のウォーキングを
勧められました...
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いつもどこかしら体調が悪いのですが
(体調というより加齢・・・)ｺｿｺｿ
春くらいから
はっきりと
体調が悪いと自覚するようになり
病院通いをして治療をしています。
重病ではなくたぶん誰でも経験あるよ、
と言われるような症状です(;^ω^)
でもゆうべはちょっとこれやばい感じ・・・
と...
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年中好きなことをやっているんですが
休み方がわからない(;^ω^)
春から体の調子が悪く
運動不足かと思い
映画見ながらスクワットやったら
膝が痛くって治らない。( ;∀;)
おかげでジムに行けなくて
よけい運動不足( ;∀;)
せめて横になろうと思っても...
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親戚のお見舞いに行ってきました。
内視鏡手術を受けられました。
1年くらい前にも他の親戚が内視鏡手術を受け
順調に回復していったので
同じように元の生活に戻っていっていただきたいものです。
病院と言えば
大きな病院だけでなく個人病院も
機械での自動会計が増えましたね。
診察券などをかざしてぴっ
お...
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