躁で眠れない。

私は双極性障害1型です。

感情や気分の波が激しくて

具合が良い時は活動的なのですが

具合が悪いとコテっと寝てしまいます。

車の運転中でも寝てしまうので

免許を返納するように勧められてました。

最近は症状が落ち着いてきて

事故の回数も減りましたが

...

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昨日も具合が悪くなり

早々と寝てしまいました。

そして、夜中1時頃目覚めました。

今日、お仕事なので二度寝しましたが

4時には起きました。

今は体調大丈夫です。

私は体調が悪いとすぐ寝てしまいます。

体調悪くても起きてられる人

てか、寝れない人...

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体調崩してしまいました。

具合が悪くて寝てしまいました。

起きたら1時でした。

夜中に目が覚めて

家事をしてたらこんな時間に、、、

体調は寝たらよくなったので

よかったです。

まだ少し体が重い感じがしますが

動けるので頑張ります。


今...

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今日は地域のお祭りがあり

お陰様でうちのお店(コンビニ)も

忙しかったです。

お仕事疲れました。

今日はお仕事の他には

何も特別なことはしませんでした。

最近、LINEスタンプを作りたいなと

思ってます。

どうやって作るのかも

まだわからない...

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