眠れない夜が続く。。。
- カテゴリ: ココロとカラダ
- 2024/12/10 01:20:08
深夜の独り言日記
最近、睡眠時間が極端に減っています。眠くないわけじゃないし、眠剤もあるのですがどうも寝る気にならない謎状態です。
要因はいろいろあると思うけど、、、まずは仕事、最近は24時くらいまで仕事しています今は頑張りどころだけど、我ながら無理してる自覚もあります。仕事が終わったら少し一人でゆ...
深夜の独り言日記
最近、睡眠時間が極端に減っています。眠くないわけじゃないし、眠剤もあるのですがどうも寝る気にならない謎状態です。
要因はいろいろあると思うけど、、、まずは仕事、最近は24時くらいまで仕事しています今は頑張りどころだけど、我ながら無理してる自覚もあります。仕事が終わったら少し一人でゆ...
こんにちは。なんとも調子のよろしく無いジンです。
ここ数ヶ月なんですが薬を減らすべく頑張っています。第一段階として頓服の薬を一つ無くす、2ヶ月くらいかけて上手くいきました。
第二段階、毎朝飲んでいる「カルフォルニア・ロケット」という特別な処方の片割れを3mgから1mgに減らす。これも2ヶ月くらいかけ...
こんにちは。なんだか文章を書きたいブームが来ているジンです。日記というか思いのはけ口、独り言です(汗)
少々きっかっけもあり「痛みを他人にわかってもらえない」ことを思い出してしまいました。
私の結論から言ってしまいますね。「ココロの痛みはどんな綺麗事言っても、それを経験した人にしかわからない」です。...
こんにちは。普段、日記を書かないので久方ぶりの投稿になります。なんだか珍しく日記を書く気分。
先週末、血液検査の結果出たのですが肝臓の数値が少々オーバー気味でした。それもそのはず、私は毎日お酒を嗜んでいたから、、、というわかりやすい理由。そんなわけで血液検査を気に(あとチャットする友人達の進言もあり...
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