昨日、おとといは、外せない用事で
人と会ったり、外出したり。

起きてしばらくはボーッとしていたのに
用事を済ます頃には体調が良くなり
「もう治ったのかも。」と思う程。


けれど、今日は朝からだるくて
何もする気もおきず。

掃除機掛けは、ずっと日課だったので
（やらない事がストレスになる）
動き...

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様々なストレスが原因で仕事を辞めて３ヶ月。

相談できる友人もおらず、自宅に一人なので、ラクになるどころか、悪化してる気がします。

今日はカウンセリングを予約をしていたのに日にちを勘違い！
ダルサもあって寝込んでしまっていて連絡があるまで全く気付きませんでした。
何もやる気がおこらず最低限の家事と...

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