昨日はハローワークまで歩いたので
8000歩歩きました。
一年後、3キロ痩せるために頑張ります。
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めいぷる
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１キロ太ってダイエット始めてから一日５０００歩歩くの続いてます。でも、今日コメダ珈琲のピーナッツ・クリーム買ってしまいました(^_-)-☆
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調子に乗っていたら・・・
- カテゴリ： ココロとカラダ
- 2026/03/18 21:07:26
毎日、おやつタイムしていたら
１ｋｇも太ってた！！！(;'∀')
明日からは、おやつを止めて５０００歩歩きます！
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