体のむくみが気になっています。
午後を過ぎると足首あたりが重苦しいんですよね。
硬水がよいと見聞きしたので
エビアンを買って飲んでみました。
飲んだ日はましになった気がする。
偶然かもしれないし
プラシーボ効果かもしれない。
とりあえずまた小さいのを数本買ってきたので2～3日おきに飲んでみよう。
...
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リジー
オススメの旅行先は？
- カテゴリ： 今週のお題
- 2025/10/28 19:47:47
海に向かう旅でオススメを考えてみました。
和歌山県の南紀白浜にあります三段壁(さんだんへき、さんだんぺき)
はいかがでしょうか。
洞窟がありますが
狭い入口に波が押し寄せて
潮の満ち引きの加減で差はあるかもしれませんが
かなり迫力があります。
洞窟の中と言う特別な空間は
ちょっと怖いようで
昼間で...
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午後はがんばりました
- カテゴリ： 家庭
- 2025/10/24 15:50:58
押し入れを掃除しました。
冬用の寝具を出したついでに
チェックしてみましたら今すぐにはいらないものだらけ(;^ω^)
タオルケットや毛布や大判バスタオルなど
捨てるのをずっと躊躇してたのは
災害があったときに必要になるんじゃないかというのがありまして。
実際そうなったら保温効果のある銀...
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今日は豚の生姜焼きを夕食にしました。
健康のために魚を食べるよう勧められたので
せめて夕食は肉と魚を交互に料理しています。
生姜焼きの味付けは
酒、しょうゆ、砂糖、しょうがのすりおろし(チューブ)です。
肉は焼く前にお酒につけておくとよいときき
しばらくつけてから焼いています。
ご飯に合うねえ(...
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行ってまいりました。
早くもないけど
インフルエンザの予防接種です。
もう少し先にしようかと思っていたんですが
今日は時間もあるし
ぱぱっとすませてきました。
あまり待たなくてスムーズだったんで助かりました。
個人病院も予約が増え
会計も自動会計に変わっていったり
待つ時間が少しづつ改善されてきたよ...
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