最近ジョギングを始めました
- カテゴリ: スポーツ
- 2009/10/13 00:36:36
スポーツとは少し違いますが、
ダイエットも兼ねて最近ジョギングを始めました。
日頃の運動不足のため、身体は少々きついですが
精神的にはストレス発散になっていて、良いですね~
無理しない程度に続けて行きたいと思います。
スポーツとは少し違いますが、
ダイエットも兼ねて最近ジョギングを始めました。
日頃の運動不足のため、身体は少々きついですが
精神的にはストレス発散になっていて、良いですね~
無理しない程度に続けて行きたいと思います。
朝から体調が優れず、折角に日曜日なのに
一日部屋で寝込んでいました。
おかげで、体調は大分良くなりましたが
この時間になっても、まったく眠くありません。
まぁ、明日もお休みだから良いですけどね(^^;)