土日２日ともジムに行き、特に日曜は山歩き＆ジムと言うハードワーク。そして今日も郵便が少なかったので、余裕で定時退社し、３日連続のジムへ。すでに筋肉痛なのに頑張っちゃいました。
お陰様で気持ち良く寝落ち。またまたこんな時間に目が覚めて日記なんぞ書いてます。

昨日UPした高尾山の動画ですが、長かったの...

>> 続きを読む

何とか動画UP出来ました。今回は長いので「登山編」と「下山編」の２本立てで。
とりあえず今日は登山編のみ。
https://summercome.cocolog-nifty.com/blog/2026/05/post-f7fc6b.html
体力が落ち過ぎて、全てやり直し。初心者からやり直し。でも楽...

>> 続きを読む

土日休みなので、土曜はジム、日曜は山と決めて、行って来ましたよ山へ。例年初登りで登る手頃な山、高尾山へ。本日は久し振りに通行可の稲荷山コース。ここ数回は行く度に整備中（通行止め）で、６号路とか他のコースを登ってました。約60分の一番山歩きっぽいコースです。

(⌒▽⌒)アハハ!高尾山は去年の夏、8月...

>> 続きを読む

予想通りの筋肉痛。ムフフ。同じ痛みでも、筋肉痛だとちょっと嬉しいですね。さて、次なる筋肉痛を得るため、出掛けて来ます。(^^)v

>> 続きを読む

今日は朝イチでスポーツクラブに行って来ました。最近は土曜10時は、スポーツクラブ。遊びは日曜ですね。
私、ナイト会員なので、普段は17時以降の利用になります。仕事後に行くので、それ自体は何の不満も無いですが、夜に行くとほぼ先客が居ます。使いたいベンチプレス台は、必ず誰かが使っていて待たされます。１人...

>> 続きを読む