エルニーニョのせいで
今年の夏は冷夏なんだってさぁ
景気にはよくないらしいけど
バイクに乗るにはイイ夏になりそうだなぁ
また遠征しちゃおうかな
(。・∀・)ノ”ぁぃ♪
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ケン☆☆☆ケン つぶやく・・・
内容はテキトーですもの♪
昨日の晩ゴハンは
野菜炒め用のミックス野菜を
使って手抜きの野菜炒め
そして、名古屋生活以来久しぶりに
鶏もも肉のグリル焼きを作りました
鶏もも肉を塩コショウとカレー粉で
下味をつけて
魚用のグリルで
最初は皮を強火でパリッと焼いて
裏返したら中火で中までじっくり火を通します
仕上げに強火でち...
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♪毎日 毎日 炭水化物抜きぃ～♪
- カテゴリ： コーデ広場
- 2014/05/12 13:16:23
炭水化物抜きダイエットを始めて
３週間以上たちました
平日、会社でのランチは
お気に入りのメニューが定着化して
セブンイレブンで売ってる
６Ｐチーズ(１箱まるごと）と
パックに入ったロースハム
お値段３００円しません
かなり毎日食ってますが
飽きません
(。・∀・)ノ&rdqu...
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今日は朝早くに
新宿へ行って
映画「キャプテンアメリカ・ウインターソルジャー」
を観てきました
けっこう見ごたえありました
なかなかシリアスでイイ感じでした
１３時３０分頃に映画終了
いつものチューカに行こうと思ってたけど
居酒屋「養老乃瀧」を発見
なんか懐かしい店だよなぁ～
と思って看板を見た...
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長野ツーリング行ってきたわぁ♪
- カテゴリ： コーデ広場
- 2014/05/10 23:16:34
長野ツーリング行ってきました
朝８時に関越三芳ＰＡに６人集合
一挙に佐久まで行って
さらに長野在住が１人合流して７名に
メルヘン街道経由して
標高２０００ｍの麦草峠を攻めまくり
峠の山小屋でコーヒー飲んで
一挙に諏訪まで南下
おいしい信州蕎麦を食べて
中央高速で帰ってきました
自宅着は午後４時
...
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