準備完了(。・∀・)ノ”ぁぃ♪
- カテゴリ: コーデ広場
- 2014/04/19 21:07:26
転勤だったり、仕事忙しかったり
それで倒れて自宅療養したりで
1年ぐらいバイクに乗れてませんでした
1年ほっといたバイクは
当然まともに乗れる状態ではないので
今日は2台の愛車をバイク屋に持っていきました
ビモータは特殊なバイクなので
以前エンジンをいじってもらった
ドカティジャパンの店へ
J...
内容はテキトーですもの♪
転勤だったり、仕事忙しかったり
それで倒れて自宅療養したりで
1年ぐらいバイクに乗れてませんでした
1年ほっといたバイクは
当然まともに乗れる状態ではないので
今日は2台の愛車をバイク屋に持っていきました
ビモータは特殊なバイクなので
以前エンジンをいじってもらった
ドカティジャパンの店へ
J...
ケンケン・オススメの本を紹介
今は絶版ですが
『宇宙創世期ロボットの旅』
作者はスタニスワフ・レム
というポーランドのSF作家です。
SF映画の名作『ソラリス』の
原作者でもあります。
彼の一連のシリアスな作品の
中では珍しい
童話風の短編小説集で
コミカルな作品です。
ロボット導師の2人組...
スカパーに加入して
いくつかの番組は録画して
必ず見ちゃってます
そんな一つが
ファミリー劇場でやってる
「江戸川乱歩の美女シリーズ」
昔のテレビ朝日の
土曜ワイド劇場でやってた
2時間サスペンスなんですが
なんせ
原作が江戸川乱歩
主演の明智小五郎役が
天知 茂さん
くぅ~渋いねぇ
おまけに...
前の晩に仕込んでおいた
トマト味の野菜煮込みスープ
しょうゆと胡椒で味を整えて
いただきました
あんだけ材料ぶち込むと
まずくなりようがないよね
うまうまでした
量をたくさん作ったので
あと2食分は残ってます
今週中に食いきらねば
(。・∀・)ノ”ぁぃ♪
炭水化物ダイエット
昨日初めての平日で
朝はプレーン無脂肪のヨーグルト
昼は断食の効果か?オナカすかなかったので抜き
夜はペッパーランチで300gのステーキ
とは言っても
このダイエットは外食だけでは
厳しいなぁ~と考え
帰りがけにスーパーによって
材料を物色
【材料】
・キャベツ半玉
・ブロッ...