眠れないときは。。。？
- カテゴリ： 日記
- 2015/05/20 11:08:21
今度やってみようかな。。。＾＾；
１．まず、舌を上顎に当てて、「フー！」と言いながら、口から肺の空気を ゆっくりと吐き出す。
２．口を閉じて、頭の中で４つ数えながら、鼻から息を吸い込む。
３．頭の中で７つ数えながら息を止める。
４．頭の中で８つ数えながら、舌を上顎に当てて、「フー！」と言いなが...
- いいね♪
- コメントを見る・書く（3）
-
ずします
「5年以内に噴火する」
そんな予測があるそうで。。。
うーん、けっこう困るな、それ。
実家も近いし。。。＾＾；
記事 ↓http://bit.ly/1AhAGLa
- いいね♪
- コメントを見る・書く（4）
-
大阪都構想、否決だったね～。
あそこまで大接戦の住民投票って、なかなかス
ゴイことのように思う。
でも、まぁ、民意は示されたし、拘束力のある結
果ということで、これにて終了。
あとは大阪の今後に期待しましょ。
そーいえば、橋下さんの引退宣言はともかく、江
田ちゃんの代表辞任って、よくわからないな。。...
- いいね♪
- コメントを見る・書く（3）
-
テニスの話。
イタリアで、全仏の前哨戦やってるね～。
準々決勝の相手はジョコビッチ。
土のコートだし、がんばってほしいな～と
期待してたけど。。。残念！
でも、毎回期待できる選手がいるって、
ホント、幸せなことだなとしみじみ思う＾＾
- いいね♪
- コメントを見る・書く（4）
-
期日前投票も伸びてるそーで。
結果に拘束力がある住民投票ってことで、けっこう
注目してます。
さてさて大阪市民は、どんな結論を出すのかな。
記事 ↓http://bit.ly/1L5FuUZ
- いいね♪
- コメントを見る・書く（6）
-
