本日は冷えて寒い ストーブをなおそうかと思っていたら、日曜なのに朝から寒い。ガス・ストーブをつけました。底冷えする。空気が寒くなると雲が出て来て、ヒンヤリしてくる。クッシャミも出て、対応に忙しい。こんな時はカロリー多めの駄菓子を食べます。熱い飲み物で体を温めています。
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ごま塩ニシン
元気の素は食欲 楽しく、美味しく食べる。これが健康の基礎ですね。年取って、食が細ってきたと感じていませんか。バランスよく、こまめに栄養補給していきましょう。元気は食欲にありです。ストレッチは毎日しましょう。
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最後にしてほしい 本日、歯医者へ午後往きます。別に虫歯でもないのに治療してもらっています。レントゲンに黒い影が映し出されて、始まった治療なのですが、痛くない治療なのでピンとこない面があります。ほんと、今日で最期にして欲しい。
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昨日はニコッと動かず カーソルが動かなくなって身動きできなくなった。時々、こうしたことが起こる。理由は不明。こうした時は早めにパソコンをシャットダウンします。もう、他のサイトを閲覧しないようにしています。小生の投稿はニコットに絞りました。
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睡眠が不安定 よく寝られる時とそうでない日があって、睡眠不測の時は疲れがたまって、パソコンをサボってしまう。パソコンの繋がりも悪いので忙しい生活の中で、今日はパソコン止めておこうとなっている。ところが、本日から急に暖かくなって元気出てきた。やっぱり寒さの影響で士気が低下していたのだろう。気分...
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