以前から足の関節の歪みが気になっていて、冷えたりすると捻挫や打撲をしたところが嫌な感じになることがあったので、これを機に関節の歪みを改善しようと思って運動などを始めました。
元々O脚ぎみでしたが、整体でふくらはぎの筋肉の凝っている場所が面白いといわれたことがあって、よほどねじったりして使っているのか...
毎日の中で感じたことや考えたこと、
興味のあることをつらつらと書いています。
以前から足の関節の歪みが気になっていて、冷えたりすると捻挫や打撲をしたところが嫌な感じになることがあったので、これを機に関節の歪みを改善しようと思って運動などを始めました。
元々O脚ぎみでしたが、整体でふくらはぎの筋肉の凝っている場所が面白いといわれたことがあって、よほどねじったりして使っているのか...
私はよく物をどこに置いたか分からなくなって探すことが多いんですが、多分動きながら色々考え事をしたりしていて、その間になんとなしに物を置いていたりするからかな~と。
置き場所を決めたと思っていても、途中で場所を変えていたのを忘れていたりすることも多々あり。考え事しながらの行動が問題なのかなと最近気が付...
夜に買い物に行って、ちぎり餅をという和菓子を見かけて今まで食べたことがなかったので買ってみました。
必要なものも数点買ってレジに行ったら合計が1,111円でぞろ目でした~。だから何だというわけではないんですけど、これだけ1ぞろえのは初めてでなんだかおもしろかったので。レジの方も一瞬値段をいうのに間が...
気温が下がってきて夏の疲れからか、ここしばらく寝ても寝ても眠い。目が覚めても起きる気になれないくらいに眠いです。今日はすごく長く寝ていてさすがに寝起きは頭が重かったくらいでしたが、そのせいか変な夢をみました。
人口が増えたのか今の世界の上にまた違う住居地ができていて、そこに住んでいるという夢でした。...
気温が下がった日があったりしたからか、無性に温まりそうな和食が食べたいと思って、ごぼうやら骨付き肉やら何やら買い込んで炊き込みごはんに鳥のスープやけんちん汁やきんぴらなど数品作っていたらあっという間に時間が経ちました。ついつい作りすぎたようで・・・。でも食べたら元気出ました~。しばらく料理しないでい...