この3年間はクリスマスは
病院の中で過ごしていました。

今年こそ、外（病院の外）で過ごしたいです。

中は何もなくて、ひたすら病院の廊下を
ウォーキングしてました。

病院を変えてからは、社会復帰プログラムが
あり
外出も出来るし、スマホも出来ます。

意識不明で救急車に運...

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最後の食料が底を尽きました。

今日、ワンコインの夕食お試しセットが
届くまで食事はなしです。
　
そう言えば、スナック菓子が一袋
ありました！

良かったです、、、

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2025年6月に退院してから、早5か月。
再入院しないのが目下の目標になっています。

どうすれば体調を崩さないのだろうか。

気圧の変化の問題や気温の急激な変化など
自分の体調に影響を与えている。

明日は友達の家に行きますが
今も本調子ではないです。
これから健康でいられるよ...

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今日からダイエットをはじめたいと思います。
今まで大食いを続けていました。
カロリーを意識して減らしたいです。
今はでぶいです。
何をどうするかは、色々しらべて
ダイエット計画を練りたいと思います。
頑張ります。

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もう15周年なのですね。おめでとうございます。
これからも、末永く続けてください。

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