急に寒くなったせいか、睡魔がすごい。
昨日は、前の晩に作ったキムチ鍋（冷蔵庫保管）で、雑炊をつくり、朝と昼に食べたら、自分の体には、辛すぎたようで、胃腸に負担がかかり、ダウン。
夕食を抜き、早めに就寝した。
もう、刺激物は、食べない。

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不動産屋をしている、若い夫婦、タレクとクリスティーナは、中古住宅を買っては、全体リフォームをして、素敵な家を販売している。タイルや床材選びに、庭の改良、どこをみてもおもしろい。ベッドルーム、シャワーは、２つないとダメだとか、暖炉も大事、プールの水の循環器とか、日本と価値観が違うので目からうろこ。夫婦...

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https://ameblo.jp/sabatorakuroneko23/
わっとしてみた猫、2日連続で、公開中。
ぶろぐの内容とちがって、じつは、日ごろ、たろうに私が「わっ」、としてるんですけどね。
たろうが、よそ見をしてる間に、建物のかげにかくれ、「どこいったの？」と近づいてきたときに、「わっ」...

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「ローストレッグ　（市販の味）」
とりもも　２本
さとう　大さじ3みりん　　50ｃｃしょうゆ　　50ｃｃ

①　フライパンを煙が出る手前まで熱し、サラダ油大さじ1で、　　肉の皮目を下にして、強火でふたをして、１０分。コゲをつける
②ひっくりかえして、ふたをして、中火で、５分
③余分な油をふきとり、調...

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姉が昔、つくってて、私もつくるようになりました。ぶりは、高額だけど、鮭は、一切れ９８円と安いので、便利です。
鮭は、ジャガイモとバター炒めしても、おいしいです

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