突然、前触れもなくたまに発症するんだよねぇ
これは多分一生治らないかな？
冷蔵庫の中の色んな食料品が日に日に少しずつ減っていくわけだけど
納豆が残り少なくなってきたな、明日買い物に行くか？
ま、いいや！めんどくせｗ
又後日、卵ももうあんま無いな、どうしよう？
明日買い物に行くか？
次の日、まあめんど...

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去年にかなり久しぶりにここに復帰してもう１年になるな
復帰直後に書いた日記の日付が2025/02/28だった
そしてどれくらい休止してたか・・その前に書いた最後の日記の日付を見てみたら2021/05/03だったから４年近くになるね
まぁ色々忙しかったりすると中々来られない事もあるけどこれからもぼちぼ...

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何をと書く前にここのカテゴリが意外に種類があるようで無い様なｗ
これをグルメでカテゴライズしていいのか分からないけど
前回11月21日に注文した能登産のお米５ｋｇがそろそろ無くなりそうだったのでお米を注文しないとなと思ってたのだが玄米が白米より全然栄養価が高いようで筋トレやってるのならそちらがいいで...

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以前の日記に書いたけど様子見と言うか評価を見てから購入しようと思ってた
発売から3か月くらい？経ってまあ評価は悪くは無い感じだったのでドラクエ１＆２買ってみた
まあ元々２は大好きだったんだけどね
で、結局やっぱり３で言われてた難易度の事がやっぱり１でもかなりシビアと言うか理不尽さは凄く感じた
こちら...

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減量が終わって増量になってそこから2か月過ぎた
減量時の食事内容から全く変わらず炭水化物だけ増やしている
逆に言うと減量は炭水化物を減らすだけ
タンパク質と脂質は必要分摂れてるので調整出来るのが炭水化物と言う訳ですね
やっぱり減量中は（期間が長かったのもあるけど）少しずつ筋力が落ちていった
それが今...

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