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時々、近所のモールでバカ食いしてしまいます。ダイエット日もありますが。
イチゴ1パックを一気に食べる昨今。
最近の主食は、お米は高いですが永谷園のワサビ茶づけをサラサラといきます。
唐揚げ定食を食べすぎて体調不良になった。菜食中心になって直った。
昨日は高の原のトータルヘルスデザインとイオンに行った。
1656280島
