22000歩は多過ぎる
- カテゴリ: 日記
- 2026/08/01 08:52:38
よく1日1万歩って目指す人が多いですが、実際はそれだと歩き過ぎだそうです。健康に良いのは1日8000歩って話です。
郵便配達は、毎日テクテクと外歩きで健康的。始めた頃はそんな気持ちもちょっとありました。サービス業でも無いので、特に愛想良くする必要も無いし。嫌な上司は局内に居るから、配達中は解放される...
よく1日1万歩って目指す人が多いですが、実際はそれだと歩き過ぎだそうです。健康に良いのは1日8000歩って話です。
郵便配達は、毎日テクテクと外歩きで健康的。始めた頃はそんな気持ちもちょっとありました。サービス業でも無いので、特に愛想良くする必要も無いし。嫌な上司は局内に居るから、配達中は解放される...
昨日はついに班員6人。これで10区配るってことは?1人2区ぐらい配らないと。
郵便が少ない夏だから・・・、いや猛暑の中をこれはキツい。でもこれが普通の物数になったら、もう積めないですよ。
どう考えても無理。限界です。
本日5連勤の5日目。やっと明日休みです。では、行って来ます。(*- -)(*_ _...
もう明らかに人手不足です。足りな過ぎです。ウチの班は配達区が10区あって、それはつまり10人必要ってこと。最近は郵便が減って、それだと余裕があるので、「もう1人1区と言う考えは捨てろ」ってなってまして。それでも9人ぐらいが丁度良いです。
以前だったら、物増の月火(2日分配るので)は10人。それ以外は...
いつものように寝落ち。夜中だけどもう朝に近いです。班長が休んだので、昨日は5.5時間分の配達。(標準時間は3.5時間だから、ナント膨らんだことか)
それでも四輪の小包を持って来るアホ管理職。どうも熱中症だけじゃなさそうな班長。(救急搬送されて色々検査したら、心臓の精検が必要とのこと)
8月始めに精密...
先週木曜に熱中症で倒れた班長。夕方には帰局して、「明日は休ませて下さい。金土日と休んで月曜から頑張ります」って言ってたのに。
昨日は物増の月曜日。班長、来てません。まだ回復してないみたいで、「明日もダメかも」なんて言ってます。
来なくなった元課長と言い、班長と言い、どうも偉い人は少し大変だとギブアッ...