食事、入浴、睡眠かな簡単そうで乱れるとあっという間朝ご飯ナシってあるある、だけど要工夫簡単な物でも用意しようと思います

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気持ちにもゆとりが持てなくなるね収入増やしたい思いで、活動を増やす働いて最低工賃の出るアルバイト(--)(__)作業所Bだと、工賃が期待できないσ(^◇^;)
時間は24時間、決まっている、睡眠も休憩も大事です！年とって、体力減った睡眠が一番大事かなと思う( ^.^)( -.-)( _ ...

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体重激増です＞＜腹八分、七分にしようと思う気持ち悪くなるほど食べてた胃もたれ胸焼けしてた、体重も見た目もやばし
明日から気をつけようと痛感しましたはた八分が良いよ(--)(__)野菜多め、炭水化物ばかりやめる
野菜あんまり、すきではない(__;)どちらかというと苦手＞＜だけど健康のためには良いみたい

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ラーメン4食入り、2パックで500円みそと、醤油を選びました(--)(__)主食になるし、何しろ暖まるねあとたまご10こ入り199円を買った
今日のおやつと、納豆2パック、炭酸飲料いま使いすぎると月末大変だから気をつけてるごはんは貴重に使ってます(--)(__)
納豆にたまごあれば、タンパク質として...

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詳しい病気と障がいのことですねご近所さんとか、うすうす分かってると思うけど特にこちらからは、詳しく言ってないです言ったところで、理解されるとは限らない
もしかしたら、非難、差別などあるかも(ﾟ-ﾟ)あまり普段、あいさつ程度ですからその程度で良いと思っています(--)(__)

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